Đóng bỉm cho trẻ 24/24 giờ

Nhiều mẹ nghĩ rằng cho con mặc bỉm cả ngày vừa tiện cho mẹ, vừa giữ ấm cho con. Nhưng trên thực tế điều này lại gây tổn hại đến sức khỏe và làn da của trẻ. Dính nước tiểu cả ngày khiến làn da trẻ dễ bị lở loét và dễ bị hăm hơn. Ngoài ra, nước tiểu trong bỉm rất dễ ngấm ngược gây lạnh cho trẻ. 

Sử dụng các thiết bị sưởi ấm ở nhiệt độ cao

Trời lạnh, việc giữ cho phòng ngủ của trẻ kín gió và ấm áp là điều hoàn toàn cần thiết. Tuy nhiên nếu cứ đóng kín cửa phòng suốt ngày sẽ khiến không khí trong phòng ngột ngạt, thiếu oxy. Điều này làm cho cơ thể mệt mỏi và khiến vi khuẩn dễ sinh sôi phát triển. 

Nhiều gia đình còn lạm dụng các loại thiết bị sưởi ấm như điều hòa, máy sưởi… khiến không khí trong phòng rất khô. Cơ thể có nguy cơ mất nước, khô da, khô mũi… gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp ở trẻ. Chính vì vậy cha mẹ cần đảm bảo nhiệt độ trong phòng ở khoảng 28oC, thông thoáng, tránh gió lùa. Trước khi ra ngoài nên cho trẻ mặc ấm để tránh cảm lạnh đột ngột.

Sử dụng các thiết bị sưởi ấm trong phòng khiến không khí dễ ngột ngạt, thiếu oxy

Không vệ sinh cá nhân cho trẻ thường xuyên

Trời mùa đông, các mẹ hay sợ trẻ bị lạnh nên thường hạn chế tắm cho trẻ. Đây là một sai lầm khá phổ biến. Dù trời lạnh nhưng mẹ vẫn nên vệ sinh cá nhân cho trẻ thường xuyên. Bởi vi khuẩn sống trên da không được khử sạch sẽ gây tăng nguy cơ viêm đường hô hấp ở trẻ. 

Khi tắm cho trẻ cần chú ý:

• Nhiệt độ nước tắm thích hợp cho trẻ vào mùa đông là từ 33oC – 36oC.
• Chỗ tắm cần kín gió, nếu cần thiết có thể thêm đèn sưởi.
• Thời gian tắm cho trẻ không quá 10 phút/ lần để tránh cảm lạnh.

Bệnh viêm đường hô hấp thường lây qua đường không khí. Vì vậy, khi trẻ về từ bên ngoài như trường học, khu vui chơi… cần lưu ý rửa tay bằng xà phòng. Rửa mũi và súc họng bằng nước muối sinh lý mỗi ngày để khai thông đường thở. Cha mẹ nên thường xuyên giữ nhà cửa sạch sẽ thông thoáng, tránh bụi bẩn, vi khuẩn, virus xâm nhập.

Ủ ấm trẻ quá mức

Nhiều cha mẹ nghĩ rằng cần cho trẻ mặc nhiều quần áo vào mùa đông để tránh bị nhiễm lạnh. Đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Việc ủ ấm cho trẻ quá mức khiến trẻ dễ mắc thêm nhiều bệnh hơn. Cha mẹ cần biết, thân nhiệt của trẻ không giống như người lớn vì vậy chúng sẽ cảm thấy nóng hoặc lạnh nhanh hơn. Khi trẻ chạy nhảy, nô đùa việc mặc quá ấm sẽ khiến trẻ toát mồ hôi ngay. Nếu không phát hiện và xử lý kịp thời sẽ bị ngấm ngược trở lại gây cảm lạnh, viêm phổi…Việc ứ đọng mồ hôi trên da còn là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Điều này gây ra các bệnh về da, gây ngứa ngáy, khó chịu.

Ủ ấm trẻ quá mức khiến trẻ dễ ra nhiều mồ hôi khi vận động khiến mắc thêm nhiều bệnh hơn

Không cho trẻ vui chơi ngoài trời

Trời lạnh, các phụ huynh thường “nhốt” trẻ trong phòng kín không cho ra ngoài vì sợ cảm lạnh. Điều này được các chuyên gia khuyến cáo không hề tốt cho trẻ. Điều này vừa làm giảm khả năng miễn dịch, vừa ảnh hưởng đến phát triển tâm lý và kỹ năng vận động của trẻ. 

Đưa trẻ ra ngoài chơi có thể làm tăng nguy cơ tiếp xúc với virus, vi khuẩn gây bệnh. Nhưng cũng vì vậy mà sức đề kháng của trẻ sẽ được tăng lên. Bố mẹ cần lưu ý mặc vừa đủ ấm cho trẻ khi ra ngoài chơi. Thường xuyên kiểm tra mồ hôi lưng để kịp thay áo cho trẻ.

Ðể bé bị nhiễm lạnh khi ngủ

Khi ngủ trẻ thường hay đạp tung chăn. Điều này khiến cho trẻ bị lạnh dẫn đến các bệnh về đường hô hấp. Tuy nhiên, không phải bố mẹ nào cũng có thể thức cả đêm để kéo chăn cho con… Vì vậy, trước khi đi ngủ nên cho trẻ mặc loại áo liền quần hoặc cho trẻ đắp chăn túi (loại chăn riêng có phéc-mơ-tuya để bảo vệ bụng không bị nhiễm lạnh). Đi bít tất cho trẻ đề phòng trẻ bị nhiễm lạnh.

Lời khuyên cho cha mẹ 

Tiêm phòng cho trẻ đầy đủ và đúng lịch để phòng bệnh

Con khôn lớn, mạnh khỏe là mong ước của cha mẹ. Vì vậy, cha mẹ cần biết các phương pháp bảo vệ sức khỏe khoa học cho con mình. Đó là: 

• Tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng việc bổ sung thực đơn đầy đủ dinh dưỡng.
• Cho trẻ uống đủ nước, nên uống nước ấm.
• Giữ ấm cơ thể cho trẻ đúng mức, không nên mặc quá nhiều quần áo khiến trẻ đổ mồ hôi và bị nhiễm lạnh trở lại. 
• Nhắc nhở trẻ rửa tay sạch trước khi ăn và sau khi chạm vào các vật dụng nơi công cộng.
• Vệ sinh môi trường sống cho trẻ sạch sẽ. 
• Hạn chế cho trẻ tới nơi đông người, tránh tiếp xúc với người đang mắc bệnh.
• Tránh xa các nguồn ô nhiễm như khói bụi, khói thuốc lá,… 
• Tiêm chủng cho trẻ đầy đủ và đúng lịch để phòng bệnh.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp cha mẹ tránh được những sai lầm khi chăm sóc bé trong mùa lạnh. Nếu cần thêm thông tin vui lòng liên hệ Hotline 1800.1286 để được hỗ trợ tư vấn.

The post <strong>Điểm danh 6 sai lầm khiến trẻ dễ mắc bệnh đường hô hấp khi trời lạnh</strong> appeared first on Vihodan.

Tìm hiểu về ho gió về mức độ nguy hiểm của bệnh

Tính đến thời điểm hiện tại, ho gió vẫn chưa có một định nghĩa hay khái niệm được công nhận. Thực tế, ho gió được hiểu là tình trạng ho kéo dài trong thời gian từ 1-3 tuần và không đi kèm với dịch nhầy hay đờm. Ho gió thường xảy ra khi chuyển mùa sang đông, thời tiết thay đổi đột ngột từ nóng sang lạnh.

Một số dấu hiệu phổ biến của ho gió rất dễ nhận thấy gồm:

• Ho kéo dài liên tục không dứt, cơn ho nặng nhưng không có đờm và dịch nhầy.
• Ngứa cổ họng, ho kéo dài sẽ dẫn tới khô rát, đau khó chịu.
• Đau vùng cơ liên sườn, cơ bụng.
• Cơ thể mệt mỏi, khẩu vị kém, chán ăn cơ thể.

“Ho gió có nguy hiểm không?”. Đây là câu hỏi hiếm khi được quan tâm bởi đa số mọi người đều chủ quan với bệnh này. Thực tế, các chuyên gia y tế cũng khẳng định rằng ho gió ít gây nguy hiểm cho người bệnh. Tuy nhiên, ho gió sẽ gây ra những hậu quả nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời như: 

• Đau tức vùng ngực, đau các cơ vùng bụng.
• Cơ thể liên tục chóng mặt, đau đầu và buồn nôn bất ngờ.
• Viêm thanh quản và viêm tai, thậm chí ung thư vòm họng.

6 cách chữa ho gió tại nhà đơn giản, hiệu quả

Có rất nhiều phương pháp điều trị ho gió, trong khuôn khổ bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ 5 cách chữa ho tại nhà đơn giản, hiệu quả và dễ thực hiện. 

Chữa ho gió bằng quất chưng đường phèn

Theo Đông y, quất có vị chua, mùi thơm đặc trưng  và tính ấm và được biết đến với tác dụng kiện tỳ, trừ uất, nhuận khí và thông phổi. Do vậy, quất thường được dùng như một dược liệu chữa ho gió. Đường phèn có vị ngọt, tính bình, nhuận phế, ích khí, chỉ khái và hòa vị. Vì thế với hai nguyên liệu chính là đường phèn và quất được dùng phổ biến trong dân gian với công dụng chữa ho hiệu quả đặc biệt là cho trẻ nhỏ.  

Cách làm như sau: 

• Bước 1: Lựa chọn quất xanh, mọng, tươi rửa sạch với nước muối pha loãng. Sau đó, cắt đôi quất và loại bỏ phần hạt. 
• Bước 2: Sau đó trộn với đường phèn theo tỷ lệ 1.1, tiếp theo mang hỗn hợp quất đường chưng cách thủy trong thời gian từ 15 đến 20 phút. 
• Bước 3: Đợi hỗn hợp nguội chắt phần nước cốt và cho người bệnh uống ngày 3-5 lần, mỗi lần 1 thìa nhỏ. 

Lưu ý có thể thay thế đường phèn bằng mật ong với cách làm tương tự.

Chữa ho gió nhanh bằng mật ong và tỏi

Tỏi được biết đến như 1 bài thuốc được nhiều người áp dụng với hiệu quả chữa ho nhanh chóng. Theo đó, tỏi có vị cay nồng, tính ấm đặc trưng với công dụng đào thải độc tố, tăng cường hệ miễn dịch, tăng thân nhiệt. Do vậy, tỏi thường được sử dụng trong các bài thuốc dân gian để điều trị các bệnh về cảm cúm, viêm phế quản, ho,… 

Theo Tây y, tỏi có chứa các hoạt chất Allicin, diallyl sulfide, ajoene, idrad carbon, polisaccarit, fito xterin… nên có tác dụng như một kháng sinh tự nhiên giúp tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, giảm viêm nhiễm đau rát họng, giảm ho an toàn. 

Việc kết hợp tỏi với mật ong được đánh giá là một bài thuốc điều trị ho hiệu quả bởi mật ong luôn được biết đến với công dụng nhuận phế, thông tiện và điều hòa các dược liệu khác.

Cách thực hiện tỏi hấp mật ong như sau: 

• Bước 1: Tỏi bóc vỏ, rửa sạch với nước muối, đập dập và thêm mật ong (đảm bảo mật ong ngập mặt tỏi). 
• Bước 2: Hấp hỗn hợp trên trong thời gian 15-20 phút. Người bệnh ngậm và ăn hỗn hợp mật ong tỏi hấp 3 lần/ngày. 

Nếu bạn có nhiều thời gian có thể làm tỏi ngâm mật ong để sử dụng như một biện pháp phòng ngừa. Cách làm này bạn chỉ cần bóc tỏi, rửa sạch để ráo nước sau đó đổ mật ong ngập tỏi trong hũ thủy tinh đậy kín, ngâm trong thời gian 10-15 ngày và sử dụng như 1 siro ngậm trị ho. 

Chữa ho gió bằng gừng, lá me và chanh

Trong Đông y, gừng được biết đến là dược liệu tính ấm, vị cay. Do vậy, gừng thường được dùng trong các bài thuốc điều trị ho, giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ giúp xoa dịu cơn ho, cải thiện tình trạng sưng viêm, đau rát họng. 

Một trong những bài thuốc được nhiều người tin dùng là bài thuốc chữa ho gió với gừng, lá me và chanh với công dụng cắt hơn ho nhanh chóng.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Bước 1: Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch để ráo nước, thái thành lát mỏng.
• Bước 2: Chanh vắt lấy nước cốt và lọc bỏ hạt.
• Bước 3: Lá me rửa sạch để ráo nước.
• Bước 4: Đun gừng và lá me với 500ml nước lọc, đun cho đến khi cô đặc chỉ còn 1 nửa lượng nước ban đầu thì đổ phần nước cốt chanh vào. 
• Bước 5: Khi hỗn hợp nguội bớt, người bệnh uống ngày 1 lần/ ngày cho đến khi bệnh khỏi hẳn.

Chữa ho gió bằng cam thảo

Theo Đông y, cam thảo sở hữu tính bình, vị ngọt và đặc biệt cam thảo là dược liệu không độc nên rất hiệu quả trong thanh nhiệt, giải độc, nhuận phế, lợi khí huyết được sử dụng nhiều trong các bài thuốc điều trị ho gió, đau họng, viêm họng…

Cam thảo có thể nhanh chóng làm giảm các triệu chứng sưng đau, ngứa rát vùng họng ở nhiều đối tượng khác nhau, người già và trẻ nhỏ hoàn toàn có thể sử dụng dược liệu này ngay tại nhà.

Bài thuốc cảm thảo trị ho gió ho lâu ngày cùng nhân sâm hoặc đẳng sâm, phục linh và bạch truật thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 10g cam thảo, 15g các loại nhân sâm hoặc đẳng sâm, phục linh và bạch truật.
• Bước 2: Sắc tất cả các dược liệu với 500ml nước đến khi cô đặc còn ½ thì dừng đun.
• Bước 3: Chắt lấy nước cốt thuốc và chia làm 2 bữa uống trong ngày.
• Bước 4: Uống liên tục cho đến khi dừng ho hoàn toàn. 

Hoặc đơn giản hơn, có thể đun 20g Cam thảo cùng 200ml nước để uống thay nước trà hàng ngày.

Chữa ho gió bằng Ngưu bàng

Theo Đông y, Ngưu bàng là dược liệu có vị cay, đắng và tính hàn. Ngưu bàng thường được dùng trong các bài thuốc chữa ho khi đã có các triệu chứng sưng đau, ngứa rát cổ họng kéo dài, các bài thuốc từ Ngưu bàng sẽ giúp mát họng, giảm đau và cắt cơn ho. 

Bài thuốc từ Ngưu bàng số 1 người bệnh có thể áp dụng như sau:  

• Bước 1: Chuẩn bị Ngưu bàng 16g, Đại hoàng 12g, Phòng phong 12g, Bạc hà 4g, Hoa kinh giới 8g, Cam thảo 4g. 
• Bước 2: Sắc tất cả các dược liệu trên cô đặc và uống 2 lần/ngày. 

Sử dụng siro có nguồn gốc thảo dược

Các sản phẩm từ thảo dược hiện nay cũng đang được nhiều người tin tưởng sử dụng. Siro Vihodan là một sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá cao bởi tính hiệu quả, an toàn, đáng tin cậy.

Siro Vihodan – với công thức được phối hợp từ 20 thảo dược thiên nhiên như Cát cánh, Xạ can, Hoàng cầm, Huyền sâm, Cam thảo,… có hiệu quả cao trong hỗ trợ:

• Bổ phế.
• Làm giảm các triệu chứng ho gió, ho khan, ho có đờm, viêm họng, khản tiếng.

Với thành phần thảo dược thiên nhiên an toàn, Siro Vihodan có thể sử dụng trong thời gian dài mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào, kể cả trên đối tượng trẻ nhỏ, người cao tuổi.

Cách dùng siro Vihodan để đem lại hiệu quả tốt nhất:

• Người lớn: 15 – 20ml/ lần x 3 lần/ ngày/
• Trẻ em 8 – 15 tuổi: 15ml/ lần x 3 lần/ ngày.
• Trẻ em 2 -8 tuổi: 5 – 10ml/ lần x 3 lần/ ngày.

Lưu ý: Sử dụng tối thiểu 7 ngày để đạt hiệu quả và tránh tái phát.

Sản phẩm sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP của Công ty CP Dược phẩm TW3 với truyền thống hơn 60 năm kinh nghiệm sản xuất thuốc Đông dược.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Trong trường hợp ho gió kéo dài, người bệnh nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa. Điều này sẽ giúp người bệnh được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất, tránh những biến chứng nguy hiểm. Đặc biệt, khi ho kéo dài kèm theo các triệu chứng đau tức vùng ngực, đau cơ vùng sườn bệnh nhân cũng cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ. 

Có rất nhiều cách chữa ho gió khác nhau. Người bệnh có thể tham khảo bài thuốc trị ho dân gian hoặc thuốc kháng sinh… Các loại siro trị ho cũng mang lại hiệu quả an toàn, hạn chế tối đa nguy cơ bệnh tái phát cũng đang được nhiều người tin dùng. Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ trực tiếp nhãn hàng Siro Vihodan qua hotline: 1800.1286 để nhận được tư vấn.

The post Bật mí 6 cách chữa ho gió đơn giản, hiệu quả, giá tốt appeared first on Vihodan.

Cách giảm ho có đờm ở trẻ em đơn giản tại nhà

Tăng cường cho trẻ bú mẹ nhiều hơn

Với trẻ còn đang bú sữa mẹ thì khi trẻ bị ho khan, ho có đờm mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ nhiều hơn bình thường. Sữa mẹ không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn chứa lượng kháng thể “khổng lồ”. Ngoài ra, sữa mẹ còn đóng vai trò là chất lỏng giúp làm dịu họng và tan đờm. Chính vì vậy sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng và cải thiện cơn ho hiệu quả.

Cách tốt nhất để giảm ho cho trẻ là cho bé bú sữa mẹ nhiều hơn

Phương pháp vỗ rung long đờm cho trẻ

Đây là phương pháp giúp long đờm cho trẻ rất hiệu quả. Tuy nhiên, vỗ lưng long đờm đòi hỏi người thực hiện phải có kiến thức chuyên môn. Chính vì vậy, để có thể áp dụng tại nhà bố mẹ cần có sự hướng dẫn của chuyên gia. Cách thực hiện như sau:

• Tư thế vỗ rung long đờm: Cho trẻ nằm nghiêng một bên. Có thể cho trẻ ngồi cúi đầu về phía trước hoặc giữ ở tư thế bế vác trẻ.
• Vị trí vỗ long đờm: vỗ trong vùng phổi từ ngang lưng của trẻ lên đến vùng phổi ở phía vai. Điều này nhằm để đưa đờm dãi từ dưới đáy phổi lên trên và trẻ ho ra ngoài.
• Tay của người thực hiện cần khum lại, tạo thành 1 khoảng trống ở giữa để tránh làm trẻ đau.
• Khi vỗ rung cần dùng lực từ cổ tay và nghe thấy tiếng “bộp bộp”. Vỗ đều đặn từ dưới lên trên, theo nhịp thở của trẻ.

Chú ý: Thực hiện phương pháp vỗ lưng long đờm cách xa bữa ăn khoảng 1h30 phút. Thời gian vỗ long đờm cho trẻ thường kéo dài từ 10 đến 15 phút.

Massage lòng bàn chân cho trẻ

Lòng bàn chân là nơi có tác động lớn đến cơ thể. Đây là nơi có chứa nhiều huyệt đạo quan trọng. Chính vì vậy, việc massage sẽ đem lại hiệu quả rất tốt cho trẻ, đặc biệt với trẻ ho đờm lâu ngày.

Mẹ cần chuẩn bị 1 chút tinh dầu tràm hoặc dầu khuynh diệp. Dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng vào lòng bàn chân của trẻ. Sau đó, đi tất cho trẻ để giữ ấm lòng bàn chân.

Massage lòng bàn chân giúp làm dịu cơn ho, ho có đờm của trẻ

Giữ ấm cơ thể trẻ

Vùng cổ và bàn tay, bàn chân trẻ là những vị trí quan trọng cần được giữ ấm. Điều này giúp trẻ tránh các bệnh về đường hô hấp. Đặc biệt là khi trời trở lạnh hoặc khi trẻ bị ho. 

Tạo độ ẩm cho phòng của trẻ

Không khí khô hanh, đặc biệt là ban đêm khiến tình trạng ho đờm của trẻ nặng thêm. Chính vì vậy, việc cung cấp độ ẩm là vô cùng quan trọng giúp trẻ giảm nhanh triệu chứng ho. Ba mẹ có thể sử dụng máy tạo ẩm dạng phun sương đặt trong phòng của trẻ. Ngoài ra, có thể thêm một chút tinh dầu để giúp bé cảm thấy dễ chịu, và ngủ ngon hơn.

Tắm cho trẻ bằng nước gừng

Tắm bằng nước gừng ấm cho trẻ rất tốt cho sức khỏe. Điều này giúp làm ấm cơ thể và giúp giảm các cơn ho có đờm ở trẻ nhanh chóng hơn.

Súc miệng cho trẻ bằng nước muối

Nước muối có khả năng làm sạch mũi họng và kháng khuẩn rất tốt. Do đó ba mẹ nên vệ sinh mũi họng cho trẻ hàng ngày bằng dung dịch nước muối. Có thể  làm ấm dung dịch trước khi sử dụng để nâng cao hiệu quả điều trị.

Tuy nhiên, phương pháp này nên áp dụng cho bé từ 2 tuổi trở lên. Ba mẹ nên hướng dẫn trẻ súc miệng để tránh bị sặc và uống quá nhiều nước muối.

Cách giảm ho có đờm cho trẻ từ các bài thuốc dân gian

Chữa ho đờm cho trẻ bằng quất 

Quất có vị chua ngọt, mùi thơm. Thành phần quất chứa nhiều vitamin C, pectin, tinh dầu. Những thành phần này đã mang lại hiệu quả kháng viêm, hóa đờm, giảm ho cực tốt cho trẻ..

Cách trị đờm cho trẻ bằng quất chưng đường phèn

Cách làm:

• Chuẩn bị: 3 – 4 quả quất xanh và một vài viên đường phèn.
• Rửa sạch quất rồi cắt lát, bỏ hạt.
• Cho quất và đường phèn vào bát. Đem đun cách thủy trong 15 – 20 phút.Sau đó để nguội và sử dụng.
• Cho trẻ uống 1 muỗng cà phê sau bữa ăn. Sử dụng 2 – 3 lần/ngày để thấy hiệu quả nhanh chóng.

Lưu ý: Mẹ có thể thay thế bằng mật ong để mang lại hiệu quả trị ho tốt hơn. Tuy nhiên, trẻ trên 6 tháng tuổi mới được sử dụng mật ong.

Lá húng chanh trị ho đờm hiệu quả cho trẻ

Lá húng chanh cũng là vị thảo dược thường được dùng cho nhiều bệnh lý đường hô hấp của trẻ. Với ho đờm, bài thuốc này sẽ giúp trẻ tiêu đờm, ngừa ho sổ mũi rất hiệu quả.

Cách làm:

• Chuẩn bị 15 lá húng chanh ⅓ ly nước lọc, 4 quả quất xanh và 1 ít đường phèn.
• Quất cắt làm đôi, bỏ hạt. Lá húng chanh đem rửa sạch, thái nhỏ. Sau đó đem xay nhuyễn với nước rồi lọc bỏ cặn.
• Nước xay được đem hấp cách thủy cùng quất và đường phèn trong 15 – 20 phút.
• Cho trẻ uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 2 – 3 thìa cà phê để đạt được hiệu quả tốt.

Bài thuốc trị ho đờm cho bé bằng lá húng chanh

Giảm ho đờm cho trẻ từ hẹ và mật ong

Hẹ là thảo dược có tác dụng điều trị ho hiệu quả. Thành phần trong hẹ có chứa chất kháng sinh tự nhiên allicin; odorin; sunfit;… Đặc biệt là thành phần saponin trong lá hẹ có tác dụng dụng giải độc và long đờm rất tốt. 

Cách làm:

• Chuẩn bị 5g lá hẹ và một lượng mật ong vừa đủ.
• Lá hẹ đem rửa sạch, để ráo sau đó cắt khúc.
• Cho lá hẹ đã cắt cùng với mật ong vào bát. Đem hấp cách thủy 15 – 20 phút. Lọc sau đó cho trẻ sử dụng.
• Cho trẻ uống 3 – 4 lần/ ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê.

Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ dưới 6 tháng tuổi

Lá hẹ hấp mật ong trị đờm cho bé hiệu quả, an toàn. 

Bài thuốc giảm ho đờm cho trẻ từ gừng

Gừng có tính ấm và khả năng chống viêm, kháng khuẩn tự nhiên nên được sử dụng nhiều trong các bài thuốc trị bệnh đường hô hấp. Điển hình là chứng ho khan kéo dài, ho có đờm, ho do viêm họng, viêm thanh quản.

Cách làm:

• Gừng tươi rửa, cạo vỏ, thái lát mỏng.
• Cho gừng vào cốc nước nóng. Đợi nước nguội bớt, thêm 1 chút mật ong rồi cho trẻ sử dụng.
• Uống khi nước còn ấm, ngày từ 1 – 2 lần.

Sử dụng Siro Vihodan Kids cho trẻ ho đờm

Để thuận tiện, nhiều bà mẹ lựa chọn siro ho thảo dược vừa dễ uống lại an toàn cho trẻ. Các thành phần từ thảo dược có công dụng giúp hỗ trợ bổ phế, giảm ho, giảm đờm như: Cát cánh, Mạch môn, Đảng sâm, Cam thảo,Gừng, Tinh dầu húng chanh… Hiện nay, sản phẩm Siro Vihodan Kids đang là sản phẩm được nhiều bà mẹ tin tưởng lựa chọn cho trẻ. 

Siro Vihodan Kids với các thành phần thảo dược đem lại công dụng hỗ trợ:

• Bổ phế.
• Làm giảm các triệu chứng ho, ho có đờm, đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.

Siro Vihodan Kids phù hợp với: Trẻ bị cảm lạnh, ho do lạnh, ho có đờm do viêm họng, viêm phế quản. 

Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP của Công ty Cổ phần Dược phẩm Trung Ương 3. 

Siro Vihodan Kids – Thành phần thảo dược có tác dụng hỗ trợ giảm ho đờm rất tốt cho trẻ.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho các mẹ trong việc giảm ho có đờm ở trẻ. Nếu cần thêm thông tin vui lòng liên hệ Hotline 1800.1286 để được hỗ trợ tư vấn. 

The post <strong>Cách giảm ho đờm nhanh nhất cho trẻ bạn cần biết!</strong> appeared first on Vihodan.

Các nguyên nhân khiến bà bầu ho nhiều khi mang thai

Ho là triệu chứng liên quan đến các bệnh lý đường hô hấp. Rất nhiều bà bầu bị ho khi mang thai thường bối rối và lo lắng bất an. Tuy nhiên, muốn tìm cách chữa ho hiệu quả trước tiên cần biết nguyên nhân là gì?

Do thay đổi thời tiết

Thời tiết giao mùa có nhiều người thường bị viêm hô hấp, viêm phế quản, viêm họng dẫn tới bị ho. Trong đó mẹ bầu nếu sức đề kháng kém cũng dễ mắc các bệnh về hô hấp gây ho. Đặc biệt là vào mùa đông khi thời tiết trở lạnh hoặc rét đột ngột.

Thời tiết thay đổi khiến bà bầu dễ bị ho ngứa cổ

Do dị ứng

Khi mang bầu, cơ thể phụ nữ thường rất nhạy cảm. Điều này khiến mẹ bầu có khả năng dị ứng với các tác nhân như lông động vật, phấn hoa,… Từ đó dẫn đến cơn ho khó chịu.

Do ô nhiễm không khí

Môi trường xung quanh ô nhiễm cũng là tác nhân gây nên các bệnh đường hô hấp. Vì vậy, mẹ bầu cần lưu ý đảm bảo nơi ở sạch sẽ. Tránh rác thải, nước thải ố bẩn gây nhiễm khuẩn ảnh hưởng tới sức khỏe của mình.

Do trào ngược dạ dày

Ở phụ nữ mang thai, kích thước tử cung thường lớn. Điều này tạo áp lực lên ổ bụng, dẫn đến hiện tượng trào ngược dạ dày. Lượng acid khi di chuyển ngược lên gây tổn thương đến lớp niêm mạc tại đường hô hấp, gây ho.

Do tăng lưu lượng máu 

Từ tuần thứ tư của thai kỳ, lưu lượng máu trong cơ thể người mẹ sẽ tăng nhanh chóng. Khi đó, các mạch máu tại khoang mũi sẽ phải chịu áp lực lớn. Chính vì vậy, mẹ bầu sẽ gặp phải tình trạng nghẹt mũi và ho có đờm.

Do sức đề kháng kém

Khi mang thai, hàng rào bảo vệ hệ miễn dịch sẽ bị suy yếu. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus hoặc những tác nhân gây hại khác xâm nhập. Đây cũng là nguyên nhân gây triệu chứng ho ở mẹ bầu.

Khi nào mẹ bầu ho nhiều cần đi khám bác sĩ ngay?

Mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ nếu ho nhiều kèm theo các dấu hiệu bất thường

Trong một số trường hợp mẹ bầu có thể chữa trị ho tại nhà theo nhiều cách. Tuy nhiên nếu ho kèm theo những dấu hiệu bất thường cần đến gặp ngay bác sĩ ngay. Cụ thể:

• Ho kèm khó thở, nhịp thở ngắn gây ảnh hưởng đến sinh hoạt.
• Ho kéo dài, dai dẳng, đau rát cổ họng, tức ngực.
• Ho có đờm, ho ra máu.
• Ho kèm theo sốt.

Một số cách giảm ho tại nhà an toàn, hiệu quả cho mẹ bầu 

Nếu bị ho khi mang thai mẹ bầu cũng đừng quá lo lắng. Hãy áp dụng một số cách giảm ho dưới đây:

Giảm ho cho mẹ bầu bằng chanh và mật ong

Đối với phụ nữ mang thai không thể sử dụng kháng sinh thì chanh và mật ong sẽ là sự kết hợp tuyệt vời.

Thành phần có trong chanh và mật ong giúp phục hồi tổn thương ở vòm họng

Mật ong chứa nhiều vitamin và các loại khoáng chất, giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm. Kết hợp với chanh sẽ đem lại hiệu quả phục hồi tổn thương ở vòm họng. Điều này giúp xoa dịu các cơn ngứa hiệu quả.

Cách giảm ho bằng chanh và mật ong được thực hiện như sau:

• Cho 1 muỗng cà phê mật ong vào 100ml nước.
• Hòa tan hoàn toàn thì cắt thêm vài lát chanh vào.

Khi xuất hiện những cơn ho, mẹ bầu uống 1 cốc nước mật ong và chanh sẽ cảm nhận được hiệu quả ngay. Những cơn ngứa rát sẽ từ từ biến mất. Tuy nhiên cần lưu ý, nếu đang đói thì mẹ bầu không nên áp dụng phương pháp này.

Giảm ho đơn giản bằng lá hẹ hấp

Lá hẹ hấp cách thuỷ là một cách giảm ho cho bà bầu tại nhà rất hiệu quả. Trong lá hẹ tươi có chứa dồi dào các chất kháng khuẩn như Saponin và Odorin. Chất này giúp ức chế hoạt động của virus và vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp. Ngoài ra, lá hẹ cũng giúp làm dịu cổ họng, tiêu đờm và cắt cơn ho tuyệt vời. Dưới đây là phương pháp giúp giảm ho bằng lá hẹ hấp:

• Lá hẹ sau khi rửa sạch và để ráo nước, đem cắt thành từng đoạn nhỏ.
• Cho lá hẹ vào bát nhỏ và hấp cách thuỷ trong 15 – 20 phút.
• Chắt lấy phần nước cốt lá hẹ để uống, hoặc ăn trực tiếp cả lá hẹ đã được hấp chín.

Lá hẹ có tác dụng ức chế hoạt động vi khuẩn gây bệnh trong đường hô hấp

Xử lý cơn ho bằng gừng hoặc tỏi

Gừng và tỏi được các chuyên gia đánh giá cao về tác dụng giảm ho khan. Gừng có tính nóng, hỗ trợ giải cảm và làm ấm cơ thể. Từ đó xoa dịu nhanh chóng các cơn đau rát hoặc ngứa cổ họng cho phụ nữ mang thai. Để trị ho với gừng, bạn có thể tham khảo các bước dưới đây:

• Dùng một lượng gừng tươi vừa đủ, cạo bỏ vỏ và giã nát và lọc lấy phần nước cốt.
• Hoà nước cốt gừng cùng chút mật ong và nước cốt chanh. Sau đó pha với nước ấm.
• Uống nước gừng ấm từng ngụm nhỏ nhiều lần trong ngày để sớm cắt cơn ho.

Cách trị ho cho bà bầu bằng trà gừng kết hợp mật ong và chanh 

Mặt khác, tỏi là gia vị có tính sát khuẩn và kháng viêm cao, giúp đẩy lùi cơn ho trong thai kỳ hiệu quả. Khi dùng tỏi trị ho, bạn có thể áp dụng các bước sau:

• Bóc một vài tép tỏi, sau đó rửa sạch và để ráo nước.
• Gói tép tỏi vào một lớp giấy bạc, đem nướng chín.
• Giã nát tỏi nướng thành dạng bột mịn, sau đó khuấy đều với nước và uống 3 lần/ ngày.

Giảm ho bằng lá tía tô

Lá tía tô là vị thuốc dân gian giúp giảm ho được nhiều người áp dụng. Đặc biệt, lá tía tô cũng có tác dụng giúp an thai cho phụ nữ. Khi sử dụng lá tía tô trị ho, chị em nên thực hiện theo cách sau:

• Rửa sạch lá tía tô, chuẩn bị thêm gừng, trứng gà và gạo tẻ.
• Lấy chút gạo và nấu thành cháo. Sau đó cho thêm trứng gà và khuấy đều.
• Gừng và lá tía tô thái thành các sợi nhỏ để rắc đều vào cháo.

Đây là cách dùng hữu hiệu cho mẹ bầu có cơn ho kèm triệu chứng sốt. Để nâng cao hiệu quả điều trị, bạn có thể kết hợp cùng phương pháp xông hơi với sả.

Lá tía tô cho vào trong cháo là một cách trị ho cho bà bầu hiệu quả

Kết hợp xông hơi với sả

Ngoài các phương pháp trên, mẹ bầu cũng nên kết hợp xông hơi với sả để có hiệu quả nhanh. Mùi hương của sả sẽ giúp giải tỏa căng thẳng. Đồng thời hơi nóng khi xông sẽ giúp dẫn lưu dịch tiết hô hấp ra ngoài.

Cách thực hiện xông hơi với sả như sau:

• Chuẩn bị chanh và sả.
• Rửa thật sạch, sau đó thái chanh thành lát mỏng và đập dập sả.
• Cho nguyên liệu vào đun sôi với nước.
• Xông hơi trong vòng 15 – 20 phút, sao cho đổ nhiều mồ hôi.
• Sau khi xông hơi xong, dùng khăn thấm sạch mồ hôi trên người.

Xông hơi với sả và chanh tại nhà

Một số cách giúp phòng ho cho mẹ bầu

Trong suốt thời gian thai kỳ, nâng cao sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật là yếu tố quan trọng nhất. Dùng thuốc điều trị bệnh khi mang thai thường được bác sĩ khuyến cáo nên hạn chế tối đa. Điều này nhằm tránh gây ảnh hưởng xấu cho thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu cần chủ động áp dụng các biện pháp giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa cúm và ho thông qua một số lời khuyên sau:

• Bổ sung vitamin tổng hợp. Điều này giúp cung cấp các chất dinh dưỡng không được nạp vào đầy đủ qua chế độ ăn uống.
• Nghỉ ngơi hợp lý, tránh lao động quá sức. Đặc biệt là  giấc ngủ, nhằm giúp tăng sức khoẻ và cân bằng cơ thể.
• Súc miệng bằng nước muối ấm giúp làm dịu ngứa họng hoặc đau họng. Ngoài ra còn giúp kiểm soát cơn ho.

• Uống đủ nước để tránh cơ thể không bị mất nước.
• Tắm bằng nước ấm, hạn chế tắm lâu và tắm muộn. Mùa đông nên giữ ấm đầy đủ bằng tất và khăn quàng cổ. 
• Không tiếp xúc với những người đang bị cúm, cảm lạnh hoặc nhiễm virus để phòng lây nhiễm bệnh.
• Tiêm phòng vắc xin đầy đủ trước và trong khi mang thai để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Trên đây là các giải pháp chữa ho cho phụ nữ mang thai tại nhà. Trường hợp bà bầu ho kéo dài kèm các triệu chứng bất thường cần tới cơ sở y tế để bác sĩ thăm khám và điều trị phù hợp. Liên hệ với chúng tôi theo tổng đài 1800.1286 để được hỗ trợ tư vấn.

The post [Bật mí] Cách giảm ho đơn giản, hiệu quả cho bà bầu ho nhiều tại nhà appeared first on Vihodan.

Tại sao viêm họng thường xảy ra khi giao mùa?

Viêm họng là tình trạng niêm mạc họng bị tổn thương. Nguyên nhân phổ biến gây viêm họng thường do virus, vi khuẩn. Ngoài ra, có thể do ô nhiễm không khí, khói bụi, dị ứng, thay đổi thời tiết hoặc mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản,…

Viêm họng có thể xảy ra quanh năm trên bất kỳ ai. Trong đó, thời điểm giao mùa rất dễ gây viêm họng. Do thời tiết thay đổi, cơ thể chưa kịp thích nghi, dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công. Nhất là trẻ em, vì sức đề kháng của trẻ còn yếu.

Các triệu chứng điển hình của viêm họng như: Đau rát họng, ho, khàn tiếng, khó nuốt, thậm chí nuốt nước bọt, uống nước cũng thấy đau rát. Người bệnh có thể kèm theo sốt, chảy nước mũi, sưng hạch ở cổ,…

Top 10 biện pháp phòng ngừa viêm họng khi giao mùa

Không chỉ giúp phòng ngừa viêm họng, 10 biện pháp sau cũng sẽ giúp bạn đọc hạn chế gặp phải các bệnh lý đường hô hấp khác khi thời tiết chuyển mùa.

Hạn chế tiếp xúc với người đang mắc bệnh

Viêm họng có thể lây nhiễm từ người bệnh sang người lành qua các giọt bắn nước bọt. Chính vì thế, để phòng bệnh, bạn nên:

• Hạn chế tiếp xúc với người bệnh.
• Đeo khẩu trang và rửa tay, sát khuẩn thường xuyên. Đặc biệt là sau khi ho, hắt hơi, trước và sau khi ăn,…
• Giữ khoảng cách với những người đang có dấu hiệu mắc bệnh.

Đeo khẩu trang đúng cách

Đeo khẩu trang đúng cách khi đến nơi công cộng, khi làm việc trong môi trường nhiều khói bụi. Đây là cách để hạn chế hít phải các giọt bắn, các chất độc hại, bụi bẩn. 

Cách sử dụng khẩu trang đúng như sau:

• Cách đeo khẩu trang:

• Bước 1: Rửa tay đúng cách bằng xà phòng hoặc dung dịch rửa tay sát khuẩn trước khi đeo khẩu trang.
• Bước 2: Xác định mặt trên, dưới của khẩu trang để đeo cho đúng hướng.
• Bước 3: Xác định mặt trong, ngoài của khẩu trang. Có thể phân biệt dựa vào đường may hoặc màu sắc đậm/nhạt. Thông thường, mặt đậm hơn sẽ ở bên ngoài.
• Bước 4: Đeo khẩu trang và điều chỉnh sao cho: Khẩu trang che kín mũi, miệng và đảm bảo không có khe hở giữa mặt và khẩu trang. 
• Lưu ý: Không chạm vào mặt ngoài của khẩu trang. Vì đây là nơi tiếp xúc với bụi bẩn trong quá trình sử dụng khẩu trang. Nếu có chạm vào, hãy rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch rửa tay sát khuẩn. 
• Cách tháo khẩu trang:

• Bước 1: Cầm vào dây đeo sau tai để tháo, không chạm vào mặt ngoài của khẩu trang.
• Bước 2: Bỏ khẩu trang vào thùng rác có nắp đậy kín đối với những khẩu trang dùng 1 lần.
• Bước 3: Rửa tay đúng cách bằng xà phòng hoặc dung dịch rửa tay sát khuẩn.
• Lưu ý: Không dùng lại những khẩu trang dùng 1 lần.  Với những khẩu trang có thể tái sử dụng: Hãy giặt riêng bằng tay, phơi tự nhiên cho khô. 

Nâng cao sức đề kháng

Đây là điều cần thiết để duy trì một thể lực tốt và giúp cơ thể khỏe mạnh. Các biện pháp giúp nâng cao sức đề kháng bao gồm:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ các chất dinh dưỡng. 
• Uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.
• Tập thể dục, thể thao thường xuyên: Bạn nên duy trì thói quen tập thể thao mỗi ngày ít nhất 30 phút. Mỗi tuần nên tập tối thiểu 5 buổi. Các bài tập nên vừa sức, phù hợp với thể trạng của mỗi người.

Vệ sinh răng miệng và cổ họng hằng ngày

Răng miệng và cổ họng cần được vệ sinh sạch sẽ hàng ngày. Bởi vì, khi ăn uống, thức ăn bị tích tụ trong răng miệng. Nếu không vệ sinh thường xuyên sẽ hình thành nên các mảng bám. Đồng thời, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và tấn công răng miệng, cổ họng. Chính vì thế, cần xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách qua các bước sau:

• Đánh răng 2 lần/ngày, mỗi lần tối thiểu 2 phút.
• Súc miệng và cổ họng bằng nước muối sinh lý 2 lần/ngày vào buổi sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ.
• Bàn chải đánh răng cần được thay định kỳ sau mỗi 3 tháng sử dụng.

Giữ ấm cơ thể

Thời tiết giao mùa từ nóng chuyển sang lạnh, khiến cơ thể chưa kịp thích nghi. Niêm mạc họng dễ bị các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn tấn công. Do đó, gây viêm họng với các triệu chứng đau rát họng, ho. Vì thế, để phòng ngừa viêm họng khi giao mùa, bạn nên chú ý đến việc giữ ấm cơ thể. Cụ thể:

• Nên tắm bằng nước ấm trong phòng tắm tránh gió lùa. Và sau khi tắm xong phải lau khô người trước khi mặc quần áo.
• Tránh để gió lạnh, quạt, điều hòa ở nhiệt độ quá thấp hoặc phả thẳng gió vào người.
• Chú ý giữ ấm ở vùng cổ, ngực, lòng bàn tay, lòng bàn chân. 

Hạn chế ăn thức ăn cứng, đồ ngọt, lạnh, cay

Các thức ăn cứng, đồ ngọt, lạnh hay cay có thể gây tổn thương niêm mạc họng. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công. Đặc biệt là với những người thường xuyên bị viêm họng, cần chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt để giảm nguy cơ mắc lại. 

Tránh rượu bia và không hút thuốc 

Rượu bia, khói thuốc lá khiến niêm mạc họng bị kích thích, làm tăng tiết chất nhầy, tạo thành đờm đặc. Ngoài ra, các chất kích thích còn khiến hệ miễn dịch suy giảm. Từ đó, các tác nhân gây bệnh dễ dàng tấn công vào cơ thể. Vì thế, bạn cần xây dựng lối sống lành mạnh, tránh rượu bia, không hút thuốc để cơ thể luôn khỏe mạnh nói chung và phòng viêm họng khi giao mùa nói riêng. 

Giữ vệ sinh môi trường sống và làm việc

Môi trường sống và làm việc ẩm thấp, bụi bẩn sẽ là điều kiện để virus, vi khuẩn phát triển. Để phòng bệnh, bạn cần chú ý:

• Dọn dẹp nhà cửa, nơi sống, nơi làm việc thường xuyên.
• Giữ cho không gian thông thoáng, sạch sẽ.
• Lau chùi các vật dụng thường xuyên sử dụng như: Điều khiển, bàn phím, điện thoại,..

Tiêm vắc xin phòng bệnh

Trước mùa dịch, bạn hãy chủ động tiêm phòng vắc xin cúm để cơ thể hình thành kháng thể. Đặc biệt là trẻ em, đối tượng dễ có nguy cơ mắc bệnh lý đường hô hấp. Cha mẹ nên cho con tiêm phòng và kiểm tra sức khỏe định kỳ. 

Điều trị các bệnh lý có thể gây viêm họng

Một số bệnh lý có thể dẫn đến viêm họng như: Bệnh về tai mũi họng (do các bộ phận này thông với nhau), bệnh trào ngược dạ dày thực quản,… Vì thế, cần chú ý điều trị các bệnh lý này theo hướng dẫn của chuyên gia y tế

Trên đây là 10 biện pháp giúp bạn phòng ngừa viêm họng khi giao mùa hiệu quả. Nhãn hàng Vihodan hy vọng bài viết này sẽ cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn đọc. Nếu cần được hỗ trợ, hãy liên hệ với chúng tôi qua tổng đài: 1800.1286 để được tư vấn.

The post Top 10 biện pháp phòng ngừa viêm họng khi giao mùa hiệu quả appeared first on Vihodan.

Với mong muốn đem lại những trải nghiệm tốt nhất và thuận tiện nhất tới Quý khách hàng, Công ty Cổ Phần Dược phẩm Trung Ương 3 chính thức cho ra mắt Siro Vihodan Kids dạng ống trong bộ sản phẩm “Chăm sóc sức khỏe hô hấp người Việt”.

Siro Vihodan Kids dạng ống có thành phần, công dụng, đối tượng sử dụng và cách dùng tương tự như Siro Vihodan Kids dạng chai, chỉ khác nhau về quy cách đóng gói. Cụ thể như sau:

Thành phần

Tính cho 10 ml siro:

– Cao lỏng hỗn hợp thảo mộc: 5 ml (tương đương: Mạch môn 2 g; Cát cánh 1 g; Đảng sâm 1g; Cam thảo 0,5 g; Gừng 0,3 g). 

– Dịch chiết Quất: 0,8 ml (tương đương: Quất 0,8 g).

–  Mật ong: 0,8 g.

– Đường phèn: 0,8 g.

– Tinh dầu Húng chanh: 1 mg.

– Phụ liệu: Chất tạo ngọt (đường Saccarose); Chất bảo quản (Natri benzoat); Chất làm dày (Natri CMC); Nước tinh khiết vừa đủ.

Công dụng

• Hỗ trợ bổ phế.
• Hỗ trợ giảm triệu chứng ho, ho có đờm, đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.

Đối tượng sử dụng

Trẻ bị cảm lạnh, ho do lạnh, ho có đờm, do viêm viêm họng, viêm phế quản.

Hướng dẫn sử dụng

• Trẻ dưới 1 tuổi: theo hướng dẫn của thầy thuốc. Liều khuyên dùng: ngày uống 3 lần, mỗi lần 5 ml.
• Trẻ từ 1 – 3 tuổi: ngày uống 3 lần, mỗi lần 10 ml.
• Trẻ em trên 3 tuổi: ngày uống 3 lần, mỗi lần 15 ml.
• Nên dùng siro ngay khi thấy trẻ có dấu hiệu nhiễm lạnh, nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi, chớm ho, cảm lạnh, khò khè.
• Có thể pha với nước ấm và cho trẻ uống từ từ từng lượng nhỏ.

Lưu ý:

–   Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

–  Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Ưu điểm của sản phẩm Siro Vihodan Kids dạng ống

Điểm giống nhau ở Siro Vihodan Kids dạng chai và dạng ống là: Hiệu quả, an toàn và chất lượng. Ngoài ra, dạng ống giúp sử dụng thuận tiện hơn so với dạng chai. Cụ thể như sau:

• Hiệu quả: Siro Vihodan Kids giúp Hỗ trợ bổ phế, giảm ho, ho có đờm, đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.
• An toàn: Thành phần chính của Siro Vihodan Kids có nguồn gốc thảo dược nên an toàn, lành tính.
• Chất lượng: Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP của Công ty CP Dược phẩm TW3 với truyền thống hơn 60 năm kinh nghiệm sản xuất thuốc Đông dược.
• Thuận tiện: Siro Vihodan Kids dạng ống giúp người dùng thuận tiện hơn khi sử dụng: Chia liều, bảo quản và vận chuyển. 

Bảo quản

– Nơi khô mát, nhiệt độ dưới 30 độ C.

Quy cách đóng gói

– Hộp 3 vỉ x 5 ống x 10ml

Sản phẩm có mặt tại các nhà thuốc trên toàn quốc từ ngày 10/10/2023.

Sự có mặt của sản phẩm Siro Vihodan Kids dạng ống trên thị trường sẽ góp phần làm tăng thêm lựa chọn cho Quý khách hàng khi mắc các vấn đề về viêm đường hô hấp. Đồng thời, giúp người dùng thuận tiện hơn khi sử dụng. Nếu cần thêm tư vấn hãy liên hệ với chúng tôi qua tổng đài: 1800.1286 để được hỗ trợ.

The post THÔNG BÁO RA MẮT: Siro Vihodan Kids dạng ống appeared first on Vihodan.

Nguyên nhân trẻ ho có đờm

Ho là một phản xạ có lợi của cơ thể giúp loại bỏ dị vật ra khỏi đường thở. Đờm là dịch nhầy được tiết ra từ đường hô hấp, bao gồm: Chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ và các tác nhân tấn công hệ hô hấp. Ho có đờm là phản xạ ho kèm theo đờm. Và dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây tình trạng này:

• Virus, vi khuẩn: Khi virus, vi khuẩn xâm nhập vào đường hô hấp dễ gây ra các bệnh lý như: Cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản,… Ở những ngày đầu, trẻ thường bị ho khan. Sau đó, chuyển sang ho có đờm.
• Thay đổi thời tiết đột ngột: Khi thời tiết giao mùa, cơ thể chưa kịp thích nghi sẽ dễ bị cảm cúm, viêm họng,… đặc biệt là trẻ em. Các triệu chứng phổ biến như: Sốt, ngạt mũi, chảy nước mũi, ho khan, ho có đờm,…
• Ô nhiễm môi trường: Bụi bẩn, môi trường sống ô nhiễm cũng là yếu tố dễ gây các bệnh đường hô hấp.
• Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện: Hệ miễn dịch của trẻ em còn non yếu nên sức đề kháng kém. Vì thế, trẻ em là đối tượng dễ bị cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản,…
• Hít phải khói thuốc lá: Khói thuốc lá khiến niêm mạc đường hô hấp tăng tiết chất nhầy, gây ho đờm.

Ngoài ra, nếu trẻ dị ứng với các dị nguyên (phấn hóa, bụi nhà, lông chó, mèo) cũng có thể bị ho có đờm. 

Cách điều trị ho có đờm ở trẻ

Để điều trị ho có đờm cho trẻ, mẹ có thể áp dụng các biện pháp: Sử dụng thuốc Tây, các phương pháp dân gian (như dùng quất, húng chanh,…), sản phẩm siro ho thảo dược. Bên cạnh đó, cần kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tập luyện thể thao phù hợp.

Sử dụng thuốc Tây cho trẻ ho có đờm

Cha mẹ không được tự ý dùng thuốc cho con. Việc sử dụng thuốc phải tuân thủ theo hướng dẫn của chuyên gia y tế. Tùy vào tình trạng và triệu chứng của trẻ, một số thuốc có thể được chỉ định như:

• Thuốc hạ sốt, giảm đau, chống viêm.
• Thuốc ho, loãng đờm: Thành phần có thể chứa các dược chất như: Acetylcysteine, Bromhexin, Ambrosol,…
• Kháng sinh: Kháng sinh chỉ nên được sử dụng khi nguyên nhân là vi khuẩn.
• …

Các biện pháp dân gian giúp cải thiện ho có đờm cho trẻ

Hầu hết các trường hợp, khi trẻ mới chớm ho, cảm cúm, viêm họng,… các bà mẹ thường áp dụng các biện pháp dân gian. Vì đây là những cách vừa đơn giản khi thực hiện mà lại còn an toàn, hiệu quả.

Quất hấp đường phèn

Quất chứa nhiều vitamin C, pectin và tinh dầu giúp hỗ trợ kháng viêm, giảm ho, giảm đờm hiệu quả.

Nguyên liệu: 500g quất tươi, 200g đường phèn (hoặc 100g mật ong).

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Đem quất ngâm nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn và rửa sạch.
• Bước 2: Đem quất cắt đôi hoặc cắt ba (tùy kích thước) và cho vào bát.
• Bước 3: Thêm đường phèn/mật ong vào bát và trộn đều.
• Bước 4: Đem hỗn hợp trên đi hấp cách thủy khoảng 15 phút, khi quất chín nhừ là có thể dùng được.

Cách dùng: Sau khi đã để nguội, bạn dùng cả nước lẫn cái. Mỗi ngày 2 – 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê, nên dùng sau ăn.

Lưu ý: Trẻ em dưới 1 tuổi không nên sử dụng mật ong.

Cách dùng húng chanh cải thiện ho đờm cho trẻ

Húng chanh thường được dùng trong các trường hợp bị viêm họng, ho đờm, cảm cúm,…

Nguyên liệu: 15 lá húng chanh tươi, 4 quả quất xanh, 1 ít đường phèn.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Lá húng chanh và quất đem ngâm với nước muối loãng và rửa sạch. Sau đó, thái nhỏ lá húng chanh và cắt đôi (hoặc cắt ba) quả quất. 
• Bước 2: Bỏ tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi cho vào bát.
• Bước 3:Thêm đường phèn vào bát và đem đi hấp cách thủy 20 phút.

Cách dùng: Cho bé uống 1 – 2 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê. Duy trì cách này hàng ngày đến khi bé hết ho. 

Lê hấp đường phèn

Quả lê từ lâu đã được dùng để cải thiện ho nhờ công dụng giúp giảm đờm, làm dịu cổ họng và cải thiện ho hiệu quả. 

Nguyên liệu: 1 quả lê và đường phèn.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Ngâm quả lê vào nước muối và rửa sạch.
• Bước 2: Cắt ngang phần đầu của quả lê để tạo thành nắp.
• Bước 3: Phần thân khoét bỏ bớt lõi quả lê, sau đó thêm đường phèn vào trong thân của quả lê.
• Bước 4: Đậy nắp, cho vào cả quả lê vào 1 cái bát. Sau đó đem đi hấp khoảng 20 phút, đến khi lê mềm, đường phèn tan hết là hoàn thành.

Cách dùng: Mẹ cho bé ăn cả phần cái và nước, duy trì 3 – 5 ngày sẽ thấy cải thiện rõ rệt.

Lá hẹ hấp đường phèn

Thành phần của lá hẹ chứa saponin giúp long đờm, để dễ dàng tống đờm ra khỏi hệ hô hấp. Ngoài ra, allicin trong lá hẹ có tác dụng như một kháng sinh tự nhiên. Vì vậy, lá hẹ có hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng ho đờm.

Nguyên liệu: 6 – 9 lá hẹ tươi, đường phèn vừa đủ.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Rửa sạch lá hẹ, cắt khúc và cho vào bát.
• Bước 2: Thêm lượng đường phèn vừa đủ.
• Bước 3: Đem hấp cách thủy khoảng 15 – 20 phút.
• Bước 4: Chắt lấy phần nước cho bé uống.

Cách dùng: Cho bé uống phần nước, ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 – 3 thìa cà phê.

Dùng rau diếp cá và nước vo gạo

Trong dân gian thường kết hợp rau diếp cá với nước vo gạo cho người bị ho. 

Nguyên liệu: 5 – 10 lá diếp cá và 1 chén nước vo gạo.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Rau diếp cá đem giã nhuyễn, sau đó trộn đều với 1 chén nước vo gạo.
• Bước 2: Đem tất cả đun sôi với lửa nhỏ khoảng 20 phút.
• Bước 3: Lọc lấy nước và để nguội. 

Cách dùng: Mẹ nên cho bé uống sau ăn 1 giờ, mỗi ngày uống 3 lần.

Sử dụng siro ho dành cho trẻ

Để thuận tiện, nhiều bà mẹ lựa chọn siro ho thảo dược vừa dễ uống lại an toàn cho trẻ. Các thành phần thảo dược có công dụng giúp hỗ trợ bổ phế, giảm ho, giảm đờm như: Cát cánh, Mạch môn, Đảng sâm, Cam thảo,… Hiện nay, sản phẩm Siro Vihodan Kids đang là sản phẩm được nhiều người tin tưởng lựa chọn cho trẻ. 

Siro Vihodan Kids với các thành phần thảo dược như: Cát cánh, Mạch môn, Cam thảo, Đảng sâm, Gừng, Tinh dầu húng chanh,… đem lại công dụng:

• Hỗ trợ bổ phế.
• Hỗ trợ giảm các triệu chứng ho, ho có đờm, đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.

Siro Vihodan Kids phù hợp với: Trẻ bị cảm lạnh, ho do lạnh, ho có đờm do viêm họng, viêm phế quản. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP của Công ty Cổ phần Dược phẩm Trung Ương 3. 

Các biện pháp khác giúp cải thiện ho có đờm cho trẻ

Một số biện pháp khác mà mẹ có thể kết hợp cùng các cách trên cho trẻ như: Vệ sinh mũi họng, giữ ấm trẻ, vỗ lưng long đờm,…

• Vệ sinh mũi họng: Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý và cho bé súc họng hàng ngày.
• Giữ ấm trẻ: Chú ý giữ ấm trẻ vào mùa đông, đặc biệt là vùng cổ, ngực, lòng bàn tay, bàn chân.
• Tạo độ ẩm trong phòng: Mẹ hãy chú ý trong phòng nên đủ độ ẩm, nhất là khi thời tiết hanh khô. Mẹ có thể đặt trong phòng máy phun sương, có thể thêm vài giọt tinh dầu cho dễ chịu.
• Vỗ lưng long đờm: Cha mẹ cần chú ý tránh thực hiện cách này khi trẻ vừa ăn no vì có thể khiến trẻ bị nôn trớ.
• Cho trẻ dưới 6 tháng tuổi bú mẹ nhiều hơn: Để tăng cường miễn dịch cho trẻ.
• Khác: Bên cạnh đó, mẹ cần kết hợp thêm chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện thể dục thể thao điều độ và phù hợp cho trẻ. 

Trên đây là những nguyên nhân bé ho có đờm phổ biến và cách điều trị hiệu quả. Hy vọng, bài viết này sẽ đem đến những thông tin hữu ích cho bạn đọc. Nếu cần thêm thông tin, hãy liên hệ với nhãn hàng Vihodan theo tổng đài: 1800.1286 để được tư vấn.

The post Trẻ ho có đờm: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả appeared first on Vihodan.

Siro Vihodan có tốt không?

Trong 125ml Siro Vihodan có chứa: 

Cao lỏng hỗn hợp 57.5ml tương đương:

Các thành phần khác: Đường, Natri benzoate, nước vừa đủ 125ml.

Các thành phần thảo dược trên đem lại công dụng:

• Hỗ trợ giảm ho: Theo quan điểm y học cổ truyền, các thành phần thảo dược như: Xạ can, Hoàng cầm, Cam thảo, Hạnh nhân, Kim ngân hoa, Xuyên bối mẫu, Tỳ bà diệp, Viễn chí, Quế chi, Trần bì…. đã được chứng minh có tác dụng hỗ trợ giảm ho hiệu quả do viêm họng, viêm phế quản.
• Hỗ trợ giảm đờm: Cát cánh, Xạ can, Hoàng cầm, Hạnh nhân, Khoản đông hoa, Xuyên bối mẫu, Tỳ bà diệp, Viễn chí, Trần bì là các thảo dược đã được chứng minh tác dụng giảm đờm hiệu quả.
• Hỗ trợ giảm đau rát họng, khản tiếng: Các loại thảo dược như Huyền sâm, Cam thảo, Hạnh nhân, Kha tử đã được ứng dụng trong hỗ trợ giảm đau rát họng, chữa khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.
• Hỗ trợ bổ phế: Mạch môn đông, Đảng sâm, Sa sâm, Xuyên bối mẫu cũng đã được chứng minh có tác dụng hỗ trợ bổ phế theo cả quan điểm y học cổ truyền và y học hiện đại.

Tóm lại, Siro Vihodan có công dụng: 

• Hỗ trợ bổ phế, giảm đờm.
• Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng ho, đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.

Siro Vihodan có an toàn không?

Muốn biết Siro Vihodan có tốt không thì ngoài hiệu quả cần chú ý đến an toàn và chất lượng.

• An toàn, lành tính: Siro Vihodan với các thành phần chiết xuất từ các thảo dược nên an toàn và lành tính. 
• Uy tín, chất lượng: Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP của Công ty CP Dược phẩm Trung Ương 3 với hơn 60 năm kinh nghiệm sản xuất thuốc Đông Dược.

Ngoài ra, tính an toàn còn phụ thuộc vào việc sản phẩm có được dùng đúng cách hay không. Vì thế, người dùng nên sử dụng đúng trường hợp, đúng liều lượng và liệu trình theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Nên dùng Siro Vihodan như thế nào?

Siro Vihodan được dùng phù hợp với những đối tượng:

• Người ho gió, ho khan, ho có đờm, ho do thay đổi thời tiết, ho dai dẳng lâu ngày.
• Người bị khản tiếng, đau rát họng, viêm họng, viêm phế quản.

Cách dùng Vihodan như sau:

• Người lớn: 15 – 20ml/lần, mỗi ngày 3 lần
• Trẻ em 8 – 15 tuổi: 15ml/lần, mỗi ngày 3 lần
• Trẻ em 2 – 8 tuổi: 5 – 10ml/lần, mỗi ngày 3 lần
• Trẻ em dưới 2 tuổi hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng.

Ngoài ra, nhãn hàng Vihodan hiện có thêm sản phẩm: Siro Vihodan Kids

• Siro Vihodan Kids: Được dùng cho trẻ em bị cảm lạnh, ho do lạnh, ho có đờm do viêm họng, viêm phế quản.

Trên đây là những thông tin chi tiết về sản phẩm Siro Vihodan. Qua bài viết này, nhãn hàng mong muốn đã giúp bạn đọc giải đáp được thắc mắc Siro Vihodan có tốt không. Nếu cần thêm thông tin, hãy liên hệ với chúng tôi qua tổng đài: 1800.1286 để được tư vấn thêm.

The post Siro Vihodan có tốt không? – Giải đáp chi tiết nhất appeared first on Vihodan.

Tại sao mật ong giúp chữa khàn tiếng?

Dùng mật ong để chữa khàn tiếng là phương pháp được sử dụng nhiều trong dân gian. Nguyên nhân đến từ tác dụng của mật ong, ngoài ra, đây cũng là nguyên liệu dễ tìm. 

Theo y học cổ truyền, mật ong có tình bình, vị ngọt, giúp làm dịu cổ họng. Bên cạnh đó, mật ong còn có công dụng kháng khuẩn, chống viêm. Vì vậy, thường được dùng khi bị viêm họng, viêm phế quản, khản tiếng.

Theo y học hiện đại, mật ong có chứa chất chống oxy hóa, chất có tính kháng khuẩn và vitamin, khoáng chất,… Nhờ đó, mật ong có công dụng giảm viêm, dịu cổ họng. Vì vậy, dùng mật ong trong trường hợp bị khản tiếng sẽ có hiệu quả.

Top 6 cách chữa khàn tiếng bằng mật ong

Khi bị viêm họng, khàn tiếng, bạn có thể nghĩ ngay đến biện pháp dùng mật ong để cải thiện. Mật ong có thể được kết hợp cùng với chanh, quất, gừng,… để tăng hiệu quả. Và dưới đây là 6 cách chữa khàn tiếng bằng mật ong đơn giản mà bạn nên tham khảo.

Dùng mật ong và nước ấm để chữa khàn tiếng

Đây là cách làm đơn giản nhất và không tốn nhiều thời gian. Bạn nên kiên trì thực hiện, mỗi ngày uống 2 cốc mật ong pha nước ấm sẽ hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Pha 2 thìa cà phê mật ong trong 50ml nước ấm. 
• Bước 2: Khuấy đều là đã có thể sử dụng. Bạn uống từng ngụm nhỏ một để mật ong được thấm đều qua vùng họng.

Cách chữa khàn tiếng bằng mật ong và quất

Quả quất có tính ấm, vị chua, quy kinh phế, vị, can và giúp hóa đờm, cải thiện ho. Kết hợp quất với mật ong sẽ có hiệu quả trong việc cải thiện viêm họng, ho, khản tiếng,..

Cách thực hiện:

Bạn chuẩn bị một hũ quất ngâm mật ong với các bước làm như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm: Quất chua (200g), mật ong nguyên chất (150ml), 1 hũ thủy tinh có nắp đậy.
• Bước 2: Quất đem rửa sạch, bạn nên ngâm quất cùng nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn. Sau đó, vớt ra, chờ cho quất ráo nước.
• Bước 3: Thái quất thành các lát mỏng, nếu sợ đắng bạn có thể bỏ hạt. Sau đó, xếp vào hũ thủy tinh (hũ đã được rửa sạch và khô). Tiếp theo, bạn rót mật ong vào hũ.
• Bước 4: Đậy kín nắp, để ngâm 3 – 5 ngày tại nơi thoáng mát, khô ráo.

Sau 3 – 5 ngày ngâm quất mật ong, bạn đã có thể dùng hỗn hợp này để giảm khàn tiếng. Mỗi lần dùng, bạn ngậm 1 thìa cà phê quất và mật ong và nuốt từ từ. Sử dụng đều đặn 3 lần/ngày vào sáng, trưa, tối. Duy trì hàng ngày sẽ thấy tình trạng khàn tiếng được cải thiện rõ rệt.

Cách chữa khàn tiếng bằng mật ong và chanh đào

Chanh đào có vị chua, thơm, giàu vitamin C và giúp cải thiện được tình trạng viêm họng, khản tiếng. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn cần chuẩn bị 8 – 10 quả chanh đào, mật ong (vừa đủ), chén sứ, hũ thủy tinh có nắp.
• Bước 2: Chanh đào ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 – 8 phút để loại bỏ vi khuẩn. Sau đó rửa sạch, vớt ra và để ráo nước.
• Bước 3: Chanh đào đem đi thái thành các lát mỏng, có thể bỏ hạt.
• Bước 4: Cho các lát chanh đào vào chén sứ rồi rót mật ong vào với một lượng vừa đủ.
• Bước 5: Trộn đều, rồi đem hấp cách thủy khoảng 10 – 15 phút. 
• Bước 6: Chờ hỗn hợp mật ong, chanh đào nguội là bạn có thể sử dụng. Mỗi lần dùng, bạn ngậm 1 lát chanh và nuốt dần phần nước cốt.

Phần còn lại, bạn cho vào hũ thủy tinh và bảo quản ở nơi thoáng mát, khô ráo.

Dùng trà gừng mật ong để chữa khàn tiếng

Gừng từ lâu đã được dân gian sử dụng trong các trường hợp ho, viêm họng, khản tiếng. Điều này nhờ vào công dụng chống viêm, kháng khuẩn của gừng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ rồi thái thành lát mỏng.
• Bước 2: Hãm trà gừng bằng cách cho các lát gừng vào ấm, thêm nước sôi vừa đủ. Chờ khoảng 10 phút, đến khi thấy nước trà có màu vàng nhạt là đã dùng được.
• Bước 3: Thêm khoảng 2 thìa cà phê mật ong vào trà gừng. Khuấy đều và thưởng thức khi trà còn ấm.

Uống trà gừng mật ong vào mỗi buổi sáng sớm sẽ giúp cải thiện được tình trạng khản tiếng.

Dùng tỏi và mật ong để chữa khàn tiếng

Tỏi có tính ấm, vị cay, trong thành phần có allicin như một kháng sinh tự nhiên. Chính vì vậy, tỏi thường được dùng trong các trường hợp: Ho, viêm họng, khản tiếng, cảm cúm,… Đơn giản nhất, bạn có thể ăn sống 2 tép tỏi (đã bóc vỏ) trong bữa ăn hàng ngày. Để tăng hiệu quả và dễ dùng tỏi hơn, bạn có thể kết hợp cùng mật ong.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Tỏi đem đi bóc vỏ, giã nhuyễn, bạn cũng có thể thái lát tỏi thay vì giã.
• Bước 2: Cho toàn bộ phần tỏi vừa sơ chế vào hũ thủy tinh. Thêm mật ong nguyên chất một lượng vừa đủ vào hũ và trộn đều.
• Bước 3: Đậy nắp kín, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Sau tầm 4 – 5 ngày là bạn có thể sử dụng.

Bạn dùng 3 lần mỗi ngày vào sáng, trưa, tối với mỗi lần dùng là 1 thìa hỗn hợp mật ong và tỏi. 

Cách chữa khàn tiếng bằng mật ong và lá hẹ

Lá hẹ được sử dụng nhiều trong các trường hợp bị ho, viêm họng nhờ có thành phần hoạt chất kháng khuẩn. Kết hợp lá hẹ cùng mật ong là biện pháp hữu hiệu để cải thiện viêm họng, khản tiếng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch 1 nắm lá hẹ, vớt ra để ráo và cắt khúc thành từng đoạn tầm 2,5 – 3cm.
• Bước 2: Cho phần lá hẹ đã chuẩn bị vào chén sứ, thêm mật ong nguyên chất sao cho ngập lá hẹ. Sau đó đem đi hấp cách thủy trong khoảng 15 – 20 phút là hoàn thành.

Khi sử dụng, bạn chắt phần nước chia làm 2 – 3 lần uống trong ngày, mỗi lần dùng 1 – 2 thìa cà phê. Duy trì biện pháp này hàng ngày sẽ thấy khàn tiếng được cải thiện rõ rệt.

Xem thêm: Cách dùng giá đỗ chữa khản tiếng hiệu quả tại đây.

Những lưu ý khi dùng mật ong chữa khàn tiếng

Sử dụng mật ong để chữa khàn tiếng, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Trẻ dưới 1 tuổi không nên dùng mật ong.
• Hiệu quả tùy thuộc vào tình trạng bệnh và việc bạn có duy trì các biện pháp hỗ trợ không.
• Phương pháp này hiệu quả trong các trường hợp nhẹ, mới chớm viêm họng, ho, khàn tiếng. Nếu bị nặng hoặc kéo dài, nên đi khám tại các cơ sở y tế.
• Bên cạnh đó, bạn cần chú ý: Vệ sinh mũi họng, kiêng nói, giữ ấm cổ họng, không ăn uống đồ lạnh, không rượu bia, thuốc lá,…

Ngoài ra, để thuận tiện, bạn có thể dùng sản phẩm có sẵn. Bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm từ thảo dược, có nguồn gốc rõ ràng. Hiện nay, nhiều người đang tin dùng sản phẩm Siro Vihodan. 

• Siro Vihodan được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP của Công ty CP Dược phẩm Trung Ương 3. 
• Siro Vihodan với các thành phần thảo dược như: Cát cánh, Xạ can, Kha tử, Khoản đông hoa, Cam thảo, Quất,… nên an toàn và được dùng cho: Người ho gió, ho khan, ho có đờm, ho do thay đổi thời tiết, ho dai dẳng lâu ngày. Người bị khản tiếng, đau rát họng, viêm họng, viêm phế quản. 

Trên đây là top 6 cách chữa khàn tiếng bằng mật ong. Nhãn hàng Vihodan mong rằng đã cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn đọc. Nếu cần tư vấn, hãy liên hệ với chúng tôi qua tổng đài: 1800.1286 để được hỗ trợ.

The post Top 6 cách chữa khàn tiếng bằng mật ong đơn giản và hiệu quả appeared first on Vihodan.

Dùng điều hòa sai cách – Nguyên nhân gây viêm họng mùa hè

Mùa hè thời tiết nắng nóng kéo dài, ngay cả khi về đêm trời vẫn còn oi bức. Vì vậy, điều hòa như một trợ thủ đắc lực trong việc làm mát. Và những thói quen sử dụng điều hòa sai cách có thể gây viêm họng là:

• Ngồi điều hòa quá lâu: Nhiều người thường ngồi máy lạnh cả ngày để tránh nóng. Thậm chí, khi ngủ còn bật điều hòa cả đêm. 
• Để quạt điều hòa phả thẳng vào người: Để quạt điều hòa phả thẳng vào người, nhất là khi đi ngủ, rất dễ gây khô họng.
• Để điều hòa quá lạnh (dưới 26 độ C) trong thời gian dài: Đây cũng là một thói quen không đúng phổ biến trong việc sử dụng điều hòa.
• Quên vệ sinh điều hòa: Phòng sử dụng điều hòa là phòng kín, không thoáng khí nên dễ tích tụ bụi bẩn, virus, vi khuẩn. Vì vậy, nếu không vệ sinh điều hòa định kỳ, cộng thêm việc khô họng kéo dài, niêm mạc họng dễ bị tổn thương, thì virus, vi khuẩn sẽ có cơ hội tấn công và gây viêm họng.

Viêm họng mùa hè do ăn uống đồ lạnh

Thói quen ăn uống đồ lạnh là nguyên nhân gây viêm họng mùa hè không thể thiếu. Uống nước đá, ăn kem, ăn sữa chua giúp cơ thể giải khát ngay lúc đó. Nhưng đây là thói quen gây viêm họng, đau rát họng, nhất là khi ăn quá nhiều hoặc quá nhanh. Việc ăn uống đồ lạnh thường xuyên sẽ khiến lớp nhầy bảo vệ niêm mạc họng bị khô. Từ đó, tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh xâm nhập dẫn đến viêm họng.

Để quạt thẳng vào người – Nguyên nhân gây viêm họng mùa hè

Ngoài điều hòa, quạt cũng là thiết bị phổ biến được sử dụng thường xuyên trong ngày hè oi bức. Nhiều người có thói quen để quạt đứng yên một chỗ, cho hướng thẳng vào người. Điều này giúp cơ thể hạ nhiệt nhanh chóng, nhất là khi vừa đi nắng về. Phần da được quạt hướng đến sẽ khiến mồ hôi bốc hơi nhanh. Vì vậy, bạn sẽ thấy mát mẻ ở những vùng da đó do nhiệt độ được giảm xuống rõ rệt. Còn với phần da quạt không tới hoặc đón được ít gió hơn, nhiệt độ tại đó sẽ vẫn cao do mồ hôi bốc hơi chậm hơn. Điều này tạo ra sự chênh lệch về nhiệt độ, khiến cơ thể dễ bị cảm, đau đầu, viêm họng,… Chưa kể, nếu quạt không được vệ sinh thường xuyên, bụi bẩn sẽ tụ lại trên cánh quạt. Quạt thẳng vào người, đặc biệt là hướng vào mặt, vi khuẩn sẽ dễ dàng tấn công đường hô hấp.

Viêm họng do tắm ngay khi đi nắng về

Đi ngoài trời nắng về, mồ hôi nhễ nhại, rất nhiều người có thói quen tắm ngay. Điều này giúp bạn cảm thấy mát mẻ, thoải mái. Thế nhưng, rất dễ bị ốm vì lỗ chân lông  bị bít kín, cơ thể hạ nhiệt đột ngột. 

Cách phòng ngừa viêm họng ngày hè

Sau khi biết nguyên nhân gây viêm họng mùa hè, một số cách để phòng ngừa là: Dùng điều hòa đúng cách, hạn chế ăn đồ lạnh,…

Dùng điều hòa đúng cách

Khi dùng điều hòa, bạn cần lưu ý không nên để dưới 26 độ C. Khi mới bật điều hòa, 30 phút đầu có thể để ở chế độ làm lạnh nhanh. Nhưng khi phòng đã mát thì nâng lên tối thiểu 27 – 28 độ C. Gia đình có trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, cần đảm bảo nhiệt độ tối thiểu là 28 độ C. Không ngồi dưới điều hòa liên tục quá 6 tiếng/ngày. Khi ngủ, bạn nên hẹn từ 23 giờ đến 3 – 4 giờ sáng hôm sau. Khi điều hòa ngắt, bạn có thể dùng quạt điện. Bạn nên vệ sinh điều hòa  2 – 3 lần/ năm để đảm bảo bộ lọc sạch sẽ.

Hạn chế ăn uống đồ lạnh

Bạn cần chú ý, không nên ăn lạnh ngay khi vừa đi nắng về. Sau khi mới ăn uống đồ lạnh thì không nên ăn đồ nóng. Không ăn lạnh quá nhiều cùng lúc. Nếu ăn kem, sữa chua, bạn nên ngậm thêm 5-10 giây trong khoang miệng để giảm bớt độ lạnh trước khi nuốt.

Đắp chăn mỏng khi đi ngủ

Không để gió điều hòa hay quạt điện hướng thẳng vào người, nhất là khi ngủ về đêm. Bạn có thể đắp thêm một cái chân mỏng, đặc biệt là trẻ em. Vì trẻ em sức đề kháng yếu, nếu để nhiễm lạnh, đặc biệt là vùng cổ, lòng bàn tay, chân sẽ dễ bị viêm họng.

Không tắm ngay khi vừa đi nắng về

Bạn nên nghỉ ngơi khoảng 10 – 15 phút để cơ thể kịp điều hòa lại nhiệt độ. Sau đó, bạn mới nên đi tắm. Hoặc bạn có thể rửa qua mặt trước nếu quá nóng.

Súc miệng nước muối 

Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn ra khỏi khoang miệng. Đồng thời, giúp giảm tình trạng đau rát họng.

Nếu mới chớm bị viêm họng, ho, đau rát họng, bạn có thể áp dụng các biện pháp dân gian từ lê, quất, mật ong,… Các thảo dược thường được dùng trong các trường hợp bị ho, viêm họng, viêm phế quản như: Cát cánh, Xạ can, Xuyên bối mẫu, Kim ngân hoa,… Ngoài ra, để thuận tiện bạn có thể dùng siro có nguồn gốc từ thảo dược cho an toàn.

Siro Vihodan – Với thành phần từ các thảo dược như: Cát cánh, Xạ can, Xuyên bối mẫu, Kim ngân hoa, Trần bì,… có công dụng:

• Hỗ trợ bổ phế, giảm đờm.
• Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng ho, đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.

Trên đây là những nguyên nhân gây viêm họng mùa hè và cách phòng ngừa. Qua bài viết này, nhãn hàng Vihodan mong rằng đã cung cấp thông tin hữu ích cho bạn đọc. Hãy liên hệ với chúng tôi qua tổng đài: 1800.1286 để được tư vấn thêm. 

The post Top 4 nguyên nhân gây viêm họng mùa hè và cách phòng ngừa appeared first on Vihodan.