Trẻ ho có đờm là tình trạng phổ biến, thường gặp khi thời tiết giao mùa. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Để điều trị đúng cách và hiệu quả cho bé, hãy cùng nhãn hàng Vihodan tìm hiểu ngay qua bài viết sau.
Nguyên nhân trẻ ho có đờm
Ho là một phản xạ có lợi của cơ thể giúp loại bỏ dị vật ra khỏi đường thở. Đờm là dịch nhầy được tiết ra từ đường hô hấp, bao gồm: Chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ và các tác nhân tấn công hệ hô hấp. Ho có đờm là phản xạ ho kèm theo đờm. Và dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây tình trạng này:
- Virus, vi khuẩn: Khi virus, vi khuẩn xâm nhập vào đường hô hấp dễ gây ra các bệnh lý như: Cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản,… Ở những ngày đầu, trẻ thường bị ho khan. Sau đó, chuyển sang ho có đờm.
- Thay đổi thời tiết đột ngột: Khi thời tiết giao mùa, cơ thể chưa kịp thích nghi sẽ dễ bị cảm cúm, viêm họng,… đặc biệt là trẻ em. Các triệu chứng phổ biến như: Sốt, ngạt mũi, chảy nước mũi, ho khan, ho có đờm,…
- Ô nhiễm môi trường: Bụi bẩn, môi trường sống ô nhiễm cũng là yếu tố dễ gây các bệnh đường hô hấp.
- Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện: Hệ miễn dịch của trẻ em còn non yếu nên sức đề kháng kém. Vì thế, trẻ em là đối tượng dễ bị cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản,…
- Hít phải khói thuốc lá: Khói thuốc lá khiến niêm mạc đường hô hấp tăng tiết chất nhầy, gây ho đờm.
Ngoài ra, nếu trẻ dị ứng với các dị nguyên (phấn hóa, bụi nhà, lông chó, mèo) cũng có thể bị ho có đờm.
Cách điều trị ho có đờm ở trẻ
Để điều trị ho có đờm cho trẻ, mẹ có thể áp dụng các biện pháp: Sử dụng thuốc Tây, các phương pháp dân gian (như dùng quất, húng chanh,…), sản phẩm siro ho thảo dược. Bên cạnh đó, cần kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tập luyện thể thao phù hợp.
Sử dụng thuốc Tây cho trẻ ho có đờm
Cha mẹ không được tự ý dùng thuốc cho con. Việc sử dụng thuốc phải tuân thủ theo hướng dẫn của chuyên gia y tế. Tùy vào tình trạng và triệu chứng của trẻ, một số thuốc có thể được chỉ định như:
- Thuốc hạ sốt, giảm đau, chống viêm.
- Thuốc ho, loãng đờm: Thành phần có thể chứa các dược chất như: Acetylcysteine, Bromhexin, Ambrosol,…
- Kháng sinh: Kháng sinh chỉ nên được sử dụng khi nguyên nhân là vi khuẩn.
- …
Các biện pháp dân gian giúp cải thiện ho có đờm cho trẻ
Hầu hết các trường hợp, khi trẻ mới chớm ho, cảm cúm, viêm họng,… các bà mẹ thường áp dụng các biện pháp dân gian. Vì đây là những cách vừa đơn giản khi thực hiện mà lại còn an toàn, hiệu quả.
Quất hấp đường phèn
Quất chứa nhiều vitamin C, pectin và tinh dầu giúp hỗ trợ kháng viêm, giảm ho, giảm đờm hiệu quả.
Nguyên liệu: 500g quất tươi, 200g đường phèn (hoặc 100g mật ong).
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đem quất ngâm nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn và rửa sạch.
- Bước 2: Đem quất cắt đôi hoặc cắt ba (tùy kích thước) và cho vào bát.
- Bước 3: Thêm đường phèn/mật ong vào bát và trộn đều.
- Bước 4: Đem hỗn hợp trên đi hấp cách thủy khoảng 15 phút, khi quất chín nhừ là có thể dùng được.
Cách dùng: Sau khi đã để nguội, bạn dùng cả nước lẫn cái. Mỗi ngày 2 – 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê, nên dùng sau ăn.
Lưu ý: Trẻ em dưới 1 tuổi không nên sử dụng mật ong.
Cách dùng húng chanh cải thiện ho đờm cho trẻ
Húng chanh thường được dùng trong các trường hợp bị viêm họng, ho đờm, cảm cúm,…
Nguyên liệu: 15 lá húng chanh tươi, 4 quả quất xanh, 1 ít đường phèn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá húng chanh và quất đem ngâm với nước muối loãng và rửa sạch. Sau đó, thái nhỏ lá húng chanh và cắt đôi (hoặc cắt ba) quả quất.
- Bước 2: Bỏ tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi cho vào bát.
- Bước 3:Thêm đường phèn vào bát và đem đi hấp cách thủy 20 phút.
Cách dùng: Cho bé uống 1 – 2 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê. Duy trì cách này hàng ngày đến khi bé hết ho.
Lê hấp đường phèn
Quả lê từ lâu đã được dùng để cải thiện ho nhờ công dụng giúp giảm đờm, làm dịu cổ họng và cải thiện ho hiệu quả.
Nguyên liệu: 1 quả lê và đường phèn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ngâm quả lê vào nước muối và rửa sạch.
- Bước 2: Cắt ngang phần đầu của quả lê để tạo thành nắp.
- Bước 3: Phần thân khoét bỏ bớt lõi quả lê, sau đó thêm đường phèn vào trong thân của quả lê.
- Bước 4: Đậy nắp, cho vào cả quả lê vào 1 cái bát. Sau đó đem đi hấp khoảng 20 phút, đến khi lê mềm, đường phèn tan hết là hoàn thành.
Cách dùng: Mẹ cho bé ăn cả phần cái và nước, duy trì 3 – 5 ngày sẽ thấy cải thiện rõ rệt.
Lá hẹ hấp đường phèn
Thành phần của lá hẹ chứa saponin giúp long đờm, để dễ dàng tống đờm ra khỏi hệ hô hấp. Ngoài ra, allicin trong lá hẹ có tác dụng như một kháng sinh tự nhiên. Vì vậy, lá hẹ có hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng ho đờm.
Nguyên liệu: 6 – 9 lá hẹ tươi, đường phèn vừa đủ.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch lá hẹ, cắt khúc và cho vào bát.
- Bước 2: Thêm lượng đường phèn vừa đủ.
- Bước 3: Đem hấp cách thủy khoảng 15 – 20 phút.
- Bước 4: Chắt lấy phần nước cho bé uống.
Cách dùng: Cho bé uống phần nước, ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 – 3 thìa cà phê.
Dùng rau diếp cá và nước vo gạo
Trong dân gian thường kết hợp rau diếp cá với nước vo gạo cho người bị ho.
Nguyên liệu: 5 – 10 lá diếp cá và 1 chén nước vo gạo.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rau diếp cá đem giã nhuyễn, sau đó trộn đều với 1 chén nước vo gạo.
- Bước 2: Đem tất cả đun sôi với lửa nhỏ khoảng 20 phút.
- Bước 3: Lọc lấy nước và để nguội.
Cách dùng: Mẹ nên cho bé uống sau ăn 1 giờ, mỗi ngày uống 3 lần.
Sử dụng siro ho dành cho trẻ
Để thuận tiện, nhiều bà mẹ lựa chọn siro ho thảo dược vừa dễ uống lại an toàn cho trẻ. Các thành phần thảo dược có công dụng giúp hỗ trợ bổ phế, giảm ho, giảm đờm như: Cát cánh, Mạch môn, Đảng sâm, Cam thảo,… Hiện nay, sản phẩm Siro Vihodan Kids đang là sản phẩm được nhiều người tin tưởng lựa chọn cho trẻ.
Siro Vihodan Kids với các thành phần thảo dược như: Cát cánh, Mạch môn, Cam thảo, Đảng sâm, Gừng, Tinh dầu húng chanh,… đem lại công dụng:
- Hỗ trợ bổ phế.
- Hỗ trợ giảm các triệu chứng ho, ho có đờm, đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.
Siro Vihodan Kids phù hợp với: Trẻ bị cảm lạnh, ho do lạnh, ho có đờm do viêm họng, viêm phế quản. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP của Công ty Cổ phần Dược phẩm Trung Ương 3.
Các biện pháp khác giúp cải thiện ho có đờm cho trẻ
Một số biện pháp khác mà mẹ có thể kết hợp cùng các cách trên cho trẻ như: Vệ sinh mũi họng, giữ ấm trẻ, vỗ lưng long đờm,…
- Vệ sinh mũi họng: Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý và cho bé súc họng hàng ngày.
- Giữ ấm trẻ: Chú ý giữ ấm trẻ vào mùa đông, đặc biệt là vùng cổ, ngực, lòng bàn tay, bàn chân.
- Tạo độ ẩm trong phòng: Mẹ hãy chú ý trong phòng nên đủ độ ẩm, nhất là khi thời tiết hanh khô. Mẹ có thể đặt trong phòng máy phun sương, có thể thêm vài giọt tinh dầu cho dễ chịu.
- Vỗ lưng long đờm: Cha mẹ cần chú ý tránh thực hiện cách này khi trẻ vừa ăn no vì có thể khiến trẻ bị nôn trớ.
- Cho trẻ dưới 6 tháng tuổi bú mẹ nhiều hơn: Để tăng cường miễn dịch cho trẻ.
- Khác: Bên cạnh đó, mẹ cần kết hợp thêm chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện thể dục thể thao điều độ và phù hợp cho trẻ.
Trên đây là những nguyên nhân bé ho có đờm phổ biến và cách điều trị hiệu quả. Hy vọng, bài viết này sẽ đem đến những thông tin hữu ích cho bạn đọc. Nếu cần thêm thông tin, hãy liên hệ với nhãn hàng Vihodan theo tổng đài: 1800.1286 để được tư vấn.
