Ho gió là một triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ, ho gió kéo dài mang đến kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của trẻ như: ngủ không yên, thức giấc giữa đêm, mệt mỏi, lo lắng và stress khiến tâm lý không ổn định, học tập giảm sút. Vậy mẹ đã biết cách trị ho gió cho trẻ hiệu quả? Đọc bài viết này ngay nhé!
Nguyên nhân dẫn tới chứng ho gió ở trẻ em?
Ho được hiểu là một phản xạ của cơ thể với tác dụng bảo vệ đường hô hấp. Khi đường hô hấp bị tấn công bởi các loại virus, vi khuẩn, khói bụi, khói thuốc… ho là phản xạ để tống những virus, vi khuẩn đó ra khỏi cơ thể. Trong đó, ho gió là một trong những loại ho thường gặp ở trẻ nhỏ vào thời điểm giao mùa và thường kéo dài từ 1 đến 3 tuần.
Nguyên nhân dẫn tới chứng ho gió ở trẻ em có thể kể đến như là:
- Môi trường sống bị ô nhiễm với nhiều khói bụi, vi khuẩn.
- Thời tiết thay đổi đột ngột khiến trẻ bị cảm lạnh, viêm đường hô hấp.
- Sở thích ăn đồ lạnh, tắm nước lạnh, nghịch nước…cũng có thể là nguyên nhân gây ra ho gió.
- Trẻ ăn phải thực phẩm gây dị ứng như: Trứng, sữa, hải sản tôm, cua… khiến trẻ em ho liên tục thậm chí dẫn tới sưng vòm họng.
- Một số nguyên nhân khác khiến trẻ bị ho gió có thể kể đến như: trào ngược dạ dày thực quản, ho gió do các tác nhân vật lý: Sặc nước, thức ăn, ho gió do hút thuốc lá thụ động,…
Cách điều trị ho gió cho trẻ em tại nhà không dùng kháng sinh
Theo các chuyên gia y tế, khi trẻ bị ho cha mẹ không nên sử dụng kháng sinh, các bài thuốc dân gian được khuyên dùng trong trường hợp này để đảm bảo sự an toàn, hiệu quả và lành tính cho trẻ. Một số cách trị ho gió cho trẻ các có mẹ có thể tham khảo như:
Chữa ho gió bằng củ gừng xay nhuyễn và mật ong
Gừng có đặc tính kháng viêm, chống khuẩn tự nhiên do vậy thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị các bệnh đường hô hấp như ho gió hay viêm họng, viêm thanh quản. Đối với ho gió kéo dài khi kết hợp gừng với mật ong sẽ mang đến công dụng làm dịu cơn ho, giảm đau họng và tăng cường khả năng miễn dịch hiệu quả.
Cách thực hiện bài thuốc gừng với mật ong như sau:
- Bước 1: Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch ép lấy nước.
- Bước 2: Nấu sôi hỗn hợp nước cốt gừng với mật ong, để nguội và cho bé uống 3- 4 lần mỗi ngày đến khi dứt hẳn cơn ho.
Ngoài ra, mẹ có thể sử dụng gừng để nấu nước tắm, nước ngâm chân cho trẻ vào mùa đông để giữ ấm cho trẻ và giảm ho đêm vào những ngày trời lạnh.
Chữa ho gió bằng nước vo gạo và rau diếp cá
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin C, rau diếp cá có đặc tính kháng viêm sát khuẩn. Vì vậy, khi kết hợp với nhau sẽ mang đến công dụng xoa dịu vùng họng đau rát do ho nhiều. Đồng thời, công thức này giúp làm lành nhanh các tổn thương và tăng sức đề kháng cho trẻ bị bệnh. Để thực hiện bài thuốc này, các mẹ cần thực hiện theo các bước sau::
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 1 nắm rau diếp cá rửa sạch để ráo nước, 1 chén nước vo gạo lần 2 (để đảm bảo nước vo gạo sạch và không lẫn bụi bẩn).
- Bước 2: Xay rau diếp cá với 1 chén nước, lọc lấy phần nước cốt.
- Bước 3: Trộn hỗn hợp nước cốt diếp cá và nước vo gạo.
- Bước 4: Đun sôi hỗn hợp với lửa nhỏ và để hỗn hợp nước vo gạo diếp cá nguội bớt.
- Bước 5: Chia hỗn hợp thành 3 phần bằng nhau và cho trẻ uống vào 3 buổi sáng, trưa, tối sau bữa ăn để hạn chế ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa.
Nếu mẹ còn lăn tăn về mùi của rau diếp cá sẽ khiến bé không chịu uống thì hoàn toàn có thể yên tâm, sau khi nấu, bài thuốc này khá dễ uống. Một lưu ý khác là với bài thuốc bằng nước vo gạo và rau diếp cá, mẹ nên thực hiện hàng ngày và cho bé uống đến khi khỏi hẳn.
Cách chữa ho gió bằng nghệ tươi và đường phèn
Nghệ tươi và tinh bột nghệ đều có hiệu quả trong việc kháng viêm, kháng khuẩn, giảm ho và chữa cảm. Nghệ được biết đến như một loại dược liệu tốt cho phổi nên được sử dụng nhiều trong các bài thuốc cổ truyền Đông y và Tây y.
Bài thuốc trị ho gió cho trẻ từ nghệ tươi và đường phèn được thực hiện như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 10g nghệ tươi, cạo vỏ và rửa sạch, đường phèn 10g.
- Bước 2: Đem nghệ giã nhỏ, thêm ml nước hòa tan lọc lấy nước cốt.
- Bước 3: Trộn hỗn hợp nước cốt nghệ với 10g đường phèn.
- Bước 4: Mang hỗn hợp đi hấp cách thủy 10 -15 phút.
- Bước 5: Để hỗn hợp nguội bớt cho trẻ uống ½ đến 1 thìa cà phê tùy theo độ tuổi của trẻ. Nên duy trì uống 3 lần mỗi ngày cho đến khi dứt hẳn cơn ho.
Cách chữa ho gió bằng húng chanh và quất
Húng chanh còn gọi là rau tần dày lá, dương tửu ô, rau thơm lông hay rau thơm lùn. Húng chanh tính ấm, có vị thơm cay đặc trưng. Đặc biệt, húng chanh có chứa nhiều tinh dầu với thành phần chủ yếu là cavaron có được biết đến với công dụng điều trị ho, viêm họng hiệu quả.
Để thực hiện bài thuốc này, các mẹ cần thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 15 lá húng chanh, 4 -5 quả quất chín già hơi ngả vàng, mọng nhiều tinh dầu và đường phèn.
- Bước 2: Rửa sạch lá húng chanh và quất.
- Bước 3: Húng chanh giã dập, quất bổ đôi bỏ hạt.
- Bước 4: Hấp hỗn hợp húng chanh, quất với lượng đường phèn tương ứng trong thời gian 20-25 phút.
- Bước 5: Uống liên tục 2-3 lần/ ngày đến khi dừng hẳn ho gió.
Nếu mẹ không có thời gian có thể hấp lượng lớn húng chanh, quất đường phèn và bảo quản hũ thủy tinh trong tủ lạnh, khi sử dụng chỉ cần pha hỗn hợp với nước ấm là có thể cho trẻ sử dụng.
Sử dụng các bài thuốc dân gian để trị ho gió cho trẻ là một trong những phương pháp hiệu quả cao, an toàn và lành tính. Tuy nhiên, các mẹ nên sử dụng vào giai đoạn đầu tiên khi cơn ho gió xuất hiện để đạt được hiệu quả cao nhất.
Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc trẻ em bị ho gió
Trẻ bị ho gió là tình trạng thường gặp và thường tự khỏi. Tuy nhiên, ho gió kéo dài và đi kèm với các biểu hiện bất thường như:
- Tiếng khò khè khi thở.
- Trẻ tái nhợt, môi mặt trẻ chuyển sang tím tái.
- Chảy nước dãi, trẻ khó nuốt, nôn trớ.
- Yếu ớt, mệt mỏi, sốt cao trên 40°C.
- Đau tức ngực khi hít sâu, thở khò khè.
Cha mẹ cần ngay lập tức gọi cấp cứu để được thăm khám và điều trị kịp thời. Ngoài ra, các mẹ cần thực hiện các lưu ý sau để đảm bảo trẻ nhanh khỏi bệnh và không tái lại:
- Luôn đeo khẩu trang cho trẻ khi đi ra ngoài.
- Mặc ấm cho trẻ khi thay đổi thời tiết, đặc biệt cần giữ ấm cho vùng cổ, tai, mũi và chân.
- Theo dõi để biết trẻ dị ứng với loại thực phẩm nào và loại bỏ chúng ra khỏi thực đơn.
- Đối với trẻ đang bú, mẹ vẫn phải duy trì cho bé bú mẹ bình thường.
- Đối với trẻ ở độ tuổi lớn hơn cần cho trẻ súc miệng bằng nước muối ấm và vệ sinh răng miệng đúng cách.
- Sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ mũi cho trẻ để làm sạch mũi.
- Sử dụng các loại siro ho dành riêng cho trẻ nhỏ để đảm bảo sự an toàn, lành tính.
Nhãn hàng Siro Vihodan hy vọng thông tin chúng tôi cung cấp trong bài viết này sẽ hữu ích, giúp các mẹ điều trị ho gió cho trẻ nhanh chóng và hiệu quả. Nếu bạn cần hỗ trợ và tư vấn thêm vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 1800.1286.
